スーパーフードはしばらく前から流行しています。 ますます多くの人がそれらを摂取し、自分自身の精神的健康を改善しています。 スーパーフードは特別な食べ物ですが、それには理由があります。 一方では、スーパーフードは、特に高濃度の栄養素（ビタミン、ミネラル、微量元素、さまざまな植物化学物質、抗酸化物質、アミノ酸）を含む食品/栄養補助食品です。 基本的に、それらは自然界の他の場所では見つけることができない重要な物質の爆弾です。 これらの自然の宝物は、私たちの生体に癒しの影響を与えることができるため、どの家庭にもそれらの一部が欠けてはなりません。
私たちの生体に対する治癒効果
セバスチャン・クナイプはかつてこう言いました。「自然は最高の薬局である」 - そして彼のこの言葉はまったく正しかったです。 基本的に、人が生涯にわたって苦しむすべての病気に対する答えは自然の中にあります。 数え切れないほどの薬用植物/ハーブ/根などのおかげで、自然には膨大な自然療法があり、正しく使用すれば、どんな病気でも補うことができます。 特に、数え切れないほどのスーパーフードの治癒効果については、最近何度も議論されています。 これに関連して、スーパーフードは従来の食事に素晴らしい追加物であり、信じられないほど豊富な栄養素があるため、間違いなく補給する必要があります。 この点において、自然は私たちにさまざまなスーパーフードを豊富に提供してくれます。 たとえば、 スピルリナ クロレラ藻類は私たちの生体に強力な解毒効果があり、血液を浄化し、免疫システムを強化します。一方、小麦と大麦若葉、細胞を保護するクロロフィルが豊富な2つの草は、強力な浄化効果があり、また、細胞環境をアルカリ性のバランスに戻します（ドイツの生化学者オットー・ヴァールブルクは、塩基性で酸素が豊富な細胞環境では病気が存在したり発生したりできないことを発見し、ノーベル賞を受賞しました）。 その一方で、またある モリンガoleifera (生命の木または栄養豊富な奇跡の木とも呼ばれます) ナッツ類の植物で、信じられないほどの治癒力があり、腸を浄化し、腸内細菌叢を安定させ、非常に多くの含有量により欠乏症の症状を防ぐことができます。重要な物質。 ターメリックは、黄生姜またはインディアンサフランとも呼ばれ、含まれるクルクミンにより強力な抗炎症作用があり、消化器系の問題を緩和し、高血圧を下げ、さらには癌細胞や発癌性細胞組織と戦うこともあります。
このため、 Kurkuma さまざまな病気や疾患に対する自然療法にも使用されます。 さらに、広範囲にわたる効果と極度の治癒の可能性を備えたスーパーフードは他にも無数にあります。 一方では、チアシード、ヘンププロテイン、ココナッツオイル、緑茶、抹茶、クコの実、アサイーベリー、マカ、亜麻仁、高麗人参、蜂花粉など数え切れないほどあります。 これらのスーパーフードはすべて、毎日サプリメントで摂取すると体に非常に良い影響を与えます。
意識の浄化
このゲームの特別な点は、これらの重要な物質爆弾もすべてあなた自身のものであるということです。 意識を浄化する それには理由があります。 あなたが想像できるもの、存在するものはすべて、簡単に言えば、深いところではエネルギー/エネルギー状態で構成されています。 これらの状態は、凝縮したり脱凝縮したり、より高密度になったり、より軽くなったりする可能性があります。 いかなる種類のネガティブ性もエネルギーを凝縮し、ポジティブ性はエネルギー状態を非凝縮します。 「不自然な食品」、インスタントミール、ファストフード、または人工添加物、アスパルテーム、グルタミン酸塩、精製砂糖などが豊富に含まれている一般的な食品は、非常に高密度の振動レベルを持っています。 私たちがそれらを摂取すると、私たち自身のエネルギー状態が凝縮されます。 天然の、未処理の、より良く言えば汚染物質のない食品は、軽いエネルギー状態を持っています。 したがって、そのような食品は、私たち自身のエネルギー基盤に強力な低密度の影響を及ぼします。 スーパーフードとは、（高品質であれば）非常に軽い波動レベルを持つ食品です。 それの特別な点は、私たちの意識とその結果としての思考の流れがエネルギーで構成されているということです。 私たちがエネルギー的に光を摂取すればするほど、私たち自身の意識にポジティブな影響を与えます。 初めて素晴らしい自己認識を得る前、私は緑茶、イラクサ茶、カモミール茶を大量に飲みました。そのおかげで意識がクリアになり、最初の洞察をより受け入れやすくなりました。 より自然なものを食べるほど、それはあなた自身の意識にポジティブな影響を与え、より明晰になります、そして私を信じてください、完全に明晰になったという感覚は最もインスピレーションを与えるものです。
自然な食事のプラスの効果
精神的な明晰性が高まるほど、あなたはよりダイナミックに、よりパワフルに、より強くなります。 あなた自身の認識が変わり、より敏感になり、感情や思考にもっとうまく対処できるようになります。 さらに、あなたは今をもっと生きることができ、そこから抜け出すことができます 広がり続ける瞬間 これはあなた自身のカリスマ性と自信に多大な影響を与えます。 そのため、もちろん今はできるだけしっかり食べています。 つまり、野菜や果物をたくさん食べるということです。 さらに、私は毎日のメニュー（全粒パン、全粒米、全粒パスタ）にさまざまな全粒製品を取り入れています。 豆類やさまざまなスーパーフードもあります。 私は現在、モリンガの葉の粉末、大麦若葉、マカの粉末を含むスーパーフードシェイクを2日1,5回加えています。 それ以外の場合は、通常、スピルリナとクロレラのペレットを追加します。 私はターメリック、海塩、黒胡椒、そして特別にブレンドしたオーガニックハーブで料理を味付けしています。 それとは別に、私は水をたくさん飲みます + カモミールティー 1,5 リットル、緑茶 1,5 リットル、イラクサティー XNUMX リットル。 このプランは私自身と私の健康にとって理想的であり、長期間使用すると、膨大な量の活力が戻ってきます。 だからこそ、私はスーパーフードと自然な食事を一般的にすべての人に勧めることしかできません。それらから得られる健康上の利点は、かけがえのないものです。 この意味で、健康で幸せで調和のとれた生活を送りましょう。
