私の 最後の記事 長年の不健康なライフスタイルのせいで、私はついに食生活を変え、体を解毒し、同時に現在依存しているすべての依存症から自分自身を解放することをすでに述べました。 結局のところ、今日の物質的な世界では、ほとんどの人が何らかの中毒や依存症に陥っています。 自己愛の欠如のために他人に依存してしまう人がいるという事実は別として、私が主に言及しているのは、私たち自身の心を支配する日常的な依存、依存症です。 私たちは、化学的に汚染された食品、調味料、甘味料、人工香料、トランス脂肪（ファストフード）、砂糖を大量に含む「食品」、エネルギー状態が低い振動数で振動するその他の無数の食品に中毒になっています。

私のデトックス日記

だからこそ、私は最終的にこれらすべての依存症から解放されるという目標を自分に設定しました。 私はこれまでずっと、エネルギー密度の高いさまざまな食品に依存し、ファストフードをたくさん食べ、数え切れないほどの動物性食品を消費し、喫煙をし、コーヒーとエナジードリンクを大量に消費し、一時期は大麻も大量に吸っていましたが、幸いなことに私は長い間問題になっていませんでした。 結局のところ、私が約 3 年前に経験した精神的/霊的な変化のせいで、今日に至るまで、これらすべての依存関係から、内なる不均衡が結晶化し、それが私自身の精神状態をひどく消耗させました。 時間が経つにつれて、これらすべての依存が一日の終わりに私を鈍くさせ、意識状態を制限し、それ以外に私の精神に大きな負担をかけていることに気づきました。 私の行動はもはや私の目標、心の望み、魂の呼びかけと一致していませんでした。 この状況は私自身の精神を変え、日に日に意志が弱くなり、すべての意図を行動に移すことができなくなりました。 だからこそ変化が必要であり、私は完全な解毒、食生活の変更を実行しようと考えたのです。それを YouTube に記録します。

自然食が自分自身の意識状態に及ぼす影響は計り知れない…!!

このような変化の影響は非常に大きいです。 あなたは、より生き生きとして、よりエネルギーに満ち、より幸せで、より楽しく、より明晰になったと感じ、自分自身の意識状態の大幅な増加/拡大を経験します。 世界でも類を見ない透明感を実現します。

デトックスが始まり、忙しい朝が始まります。

だからこそ私は今、解毒を開始し、あえて冷たい水に飛び込み、完全に新しい意識状態に入ったのだ。 前述したように、すべてを撮影して YouTube にアップロードしました。 7日間にわたってこの変化を記録し、そのような解毒の効果をお見せします。

1日目 - 忙しい一日

驚いたことに、私は初日を比較的うまく乗り切ることができました。 しかし、前夜の睡眠不足のせいで、朝はあまり気持ちの良いものではありませんでした。 目が覚めると混乱してパニックになり、すぐにコーヒーとタバコが欲しくなりました。 あまりいい気分ではありません。 しかし、日が経つにつれて、私の態度は改善され、私の意志の力は強くなり、何年も私に重くのしかかってきたすべての依存症からなんとか抜け出すことができました。 サラミを添えたトーストの代わりに、豆腐と米、ブロッコリー、チャイブ、ローストクルミが添えられました。 私は海塩、ターメリック、黒コショウで食べ物を味付けしました。 夕方、私はココナッツオイルとチャイブを添えてもう一枚の茶色のパンを食べました。 それ以外の場合は、お茶（緑茶/イラクサ茶/カモミール茶）を3ポット追加しました。 もちろん、これは初日にすぎず、それがすべてではありません。

始まりは非常に重要であり、新しい意識状態への出発点でした。

しかし、それは重要なスタートであり、振り返ってみるとそこから多くのモチベーションを引き出すことができました。 意識レベルに強烈な高揚感が戻り、その高揚感のまま動画を作成し、youtubeにアップロードして横になり、デトックス初日が終了しました。

明日はまた次の日記に続きます…!!

今後数日で物事がどのように続くのか、私の精神的な変化がどれほど顕著になるのか、そして何よりも、このモチベーション、この意志の力と喜びの感覚を維持できるかどうかに興味があります。 この意味で、最初の日記を気に入っていただけたでしょうか。 健康で幸せな生活を送り、調和のとれた生活を送りましょう。